Ostron, fylld av näringsämnen Upplev hälsosamma fördelar med Ostron, dessa havets skatt, de har en lång och anrik historia som en exklusiv delikatess. Artikeln innehåller…
Results for "Kål"
14 allergener
Här hittar du info om de 14 vanligaste ämnena, inom EU, som orsakar allergier. För dessa ämnen krävs särskild märkning på ett livsmedel som innehåller…
Paleo, mer än mat
Paleo, mer än mat De flesta förknippar Paleo med mat och det är ju helt rätt, kosten anser vi vara grunden till hälsa. Men en…
Varför är en Paleokost inflammationshämmande?
Varför är en Paleokost inflammationshämmande? Vår moderna livsstil har gett oss oändliga bekvämligheter och ett överflöd av både mat och kostval. Detta är i många…
12 gratis energigivare
12 gratis energigivare Små och enkla energigivare som finns helt gratis runt omkring oss redo att användas. Kanske kan några av dessa energikällor vara toppen…
Paleofrukost
Paleofrukost Vakna upp till en morgon där ren och naturlig mat ger en näringsrik smakupplevelse som sätter tonen för hela dagen. Det finns många möjligheter…
Vad är Paleo 80/20-regeln?
Vad är Paleo 80/20-regeln? Kan man få positiva hälsoeffekter av en Paleokost även om man inte följer kosthållningen till 100%? Ja, med 80/20-regeln så får…
Köp en Paleokokbok
Vi har gett ut 4 kokböcker Mycket av vår tid här Under vårt tak går till att tänka på mat, skapa recept och förmedla dem…