Ingefärsshot gummies
Boosta mot förkylningar med dessa goda Ingefärsshot gummies!
Hör du till en av dem som älskar att boosta kroppen mot förkylningar med Ingefära shot?
Nu vill vi dela med oss av detta goda alternativ – Ingefärsshot gummies! Fyllda med alla de antiinflammatoriska egenskaper som Ingefära shot ger fast som en liten godbit.
Ingefära
Vi älskar verkligen denna lilla rot med dess fantastiska näringsämnen. Ingefära har en starkt inflammationshämmande effekt i kroppen, den sägs kunna lindra smärta, öka rörlighet och minska svullnader. Ingefära ger en riktig boost för kroppen mot infektioner!
Citron
Citronen är full av immunförstärkande antioxidanter från C-vitamin. Alla dessa antioxidanter hjälper till att bekämpa inflammation och förbättra immunförsvaret i din kropp.
Citron sägs också hjälpa till att lugna andningsproblem genom att lossa slem så att din kropp lätt kan eliminera det.
Honung
Även honung är full av C-vitamin, den är dessutom fylld med B-vitamin, kalcium och järn. Honung verkar antibakteriellt i kroppen och hämmar tillväxten av bakterier.
Gelatin från gräsbetande nötdjur
Gelatin är en fantastisk källa till essentiella aminosyror. Vilka är till hjälp för att skydda tarmarna från skador och stärka slemhinnan i mag-tarmkanalen.
Gräsbetat gelatin är dessutom fyllt med vitaminer, mineraler och organiska föreningar som koppar, selen, fosfor och en fantastisk källa av protein. Med vår rabattkod UVT20 så får du alltid 20% rabatt vid köp direkt från Nyttoteket.se och detta gäller på alla deras produkter!
Ett bra alternativ
Dessa ljuvliga godbitar fyllda med nyttigheter är perfekta att ta till för dem som tycker att en ingefära shot är allt för stark att ta, för den som vill ha lite variation eller bara njuta av något riktigt gott.
Hälsoboosta och mota förkylningarna i dörren med Ingefärsshot gummies!
Så här gör du
- Pressa saften från citronerna och sila bort kärnor och eventuellt fruktkött
- Ta bort skalet från ingefäran och finriv den
- Koka upp vattnet i en kastrull och dra sedan bort den från spisen
- Tillsätt den finrivna ingefäran med det varma vattnet och låt dra i 5 minuter
- Medan ingefäran står och drar så strö gelatinpulvret över den pressade citronen, låt stå och “svälla” ca 5 minuter
- Sila av ingefärsvattnet ner i en kastrull
- Häll ner den pressade citronen, med gelatinpulvret som nu fått svälla, ner i ingefärsvattnet
- Vispa samman medans du värmer det försiktigt på låg värme tills allt blandat sig fint, får inte koka!
- Dra bort från värmen och tillsätt honungen
- Vispa samman tills det blandat sig fint
- Klä en form med bakplåtspapper
- Häll ner blandningen i formen
- Ställ in i kylen och låt stå minst 1 timme till det satt sig
- Ta ut och skär i kuber
Förvara dina Ingefärsshot gummies i en burk i kylen.
Recept som boostar mot förkylning
Ta del av fler stärkande recept här från Paleoskafferiet som hjälper till att mota förkylningarna i dörren. Vi tipsa gärna om följande.
Tid att njuta!
PS: vissa av ingredienserna är länkade till webbutiken Nyttoteket
