Äggröra med rökt lax och kapris
Äggröra med rökt lax och kapris Så här gör du Hacka rödlöken och bryn den mjuk i en stekpanna tillsammans med kokosoljan Vispa lätt…
Äggröra med rökt lax och kapris Så här gör du Hacka rödlöken och bryn den mjuk i en stekpanna tillsammans med kokosoljan Vispa lätt…
Avokadoröra Så här gör du Finhacka löken och lägg i en skål Dela de kokta äggen i mindre delar och lägg i skålen Dela,…
Strömmingslåda med dijonsenap och tomatsås Så här gör du Sätt ugnen på 200 grader Klipp bort ryggfenan på strömmingsfiléerna Lägg upp filéerna med skinnsidan…
Strikt Paleoräkpaj Så här gör du Pajdeg Sätt ugnen på 175 grader Mixa mandelmjöl och de skalade sesamfröna i en mixer Tillsätt de övriga ingredienserna…
Paleoskafferiets Fiskgratäng Så här gör du Sätt ugnen på 200 grader Lägg torskfilén i en ugnssäker form Salta och peppra på fisken Skölj och…
Makrillsfyllda Parmakorgar Så här gör du Börja med Parmakorgarna Sätt ugnen på 200 grader Klä en uppochner vänd muffinsplåt med parmaskinka för att forma…
Lökpaj med ansjovis och chili Så här gör du Börja med pajdegen Sätt ugnen på 175 grader Mixa mandelmjöl och sesamfrön i en mixer…
Lax och brysselkålslåda Så här gör du Sätt ugnen på 225 grader Rensa, halvera och förkoka brysselkålen i 4 minuter Häll av vattnet och…
Vi heter Jenny och Magnus Andersson och tillsammans driver vi Sveriges största sida om Paleo. Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen.
Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa.
Vi har funnit vår väg till hälsa. Är utbildade kostrådgivare inom Paleo, lever som vi lär, skriver kokböcker samt driver kost- och hälsoutmaningar.
Låt dig inspireras!
Kram Jenny & Magnus