Morotspure med timjan
Morotspuré med timjan Så här gör du Skala och dela morötterna och löken i mindre bitar Koka morötterna och löken i lättsaltat vatten i ca…
Morotspuré med timjan Så här gör du Skala och dela morötterna och löken i mindre bitar Koka morötterna och löken i lättsaltat vatten i ca…
Guacamole Så här gör du Skala, dela och finhacka rödlöken Dela, kärna ur och skär tomaten i småbitar Finhacka chili Dela avokadon, ta bort…
Grönkålssallad Så här gör du Sätt ugnen på 225 grader Skala rödbetorna Dela rödbetorna i klyftor och lägg på en plåt alt. ugnsform med lite olivolja Ugnsrosta…
Julköttbullar Så här gör du Lägg nötfärsen i en stor bunke Skala och hacka löken fint, antingen för hand eller i en mixer Häll löken…
Senapsgriljerad Julskinka Känslan att kvällen före julafton få sätta sig ner efter alla julförberedelset och njuta av ett ett gott bröd med julskinka och senap,…
Paleojulgröt med smak av pepparkaka Så här gör du Knäck äggen i en kastrull Häll på kokosmjölken Mät upp och tillsätt kokosmjöl, kokosolja, pepparkakskrydda och…
Julig rödkål Så här gör du Strimla och bryn rödkålen några minuter i en stekpanna med t.ex. ghee Skala och strimla rödlöken och tillsätt med…
Mandelmassa Så här gör du Skålla mandeln Mixa mandel och honung (alt. kokossocker) i en matberedare med knivinsatsen till en massa Häll eventuellt på vatten…
Vi heter Jenny och Magnus Andersson och tillsammans driver vi Sveriges största sida om Paleo. Här publicerar vi recept och tankar om livsstilen.
Paleo är en livsstil som utgår från människans ursprung vad gäller kost och hälsa.
Vi har funnit vår väg till hälsa. Är utbildade kostrådgivare inom Paleo, lever som vi lär, skriver kokböcker samt driver kost- och hälsoutmaningar.
Låt dig inspireras!
Kram Jenny & Magnus