Raw Ingefärskyssar
Att ha en rawfoodboll redo i kylen eller frysen när man blir sugen på något gott till kaffet eller när man får besök är alltid välkommet.
Med raw ingefärskyssar är fikat inte långt borta!
En klimatsmart kyss
Detta härliga recept på raw ingefärskyssar blev till efter att vi gjort ingefära shot här hemma Under vårt tak.
När man gör Ingefära shot eller någon annan uppfriskande frukt shot blir det alltid en massa fruktkött/fruktrens över och att ta vara på detta känns helt naturligt.
Ett klimatsmart sätt att minska på matsvinnet!
Vad gör jag med fruktrenset
Att ta vara på rens från frukt och grönsaker kan man göra på många olika sätt. Att blanda ner det i degen när man bakar bröd eller röra ner i frukostgröten är två bra alternativ.
Att baka raw ingefärskyssar eller andra rawfodbollar är ett tredje.
Så nästa gång du får fruktrens över, efter att du gjort Ingefära shot, gör förföriskt goda raw ingefärskyssar!
Så här gör du
- Mät upp och lägg ner aprikoser, ingefärarens, riven kokos och kokosolja i en matberedare med knivblad
- Tillsätt kanel, kardemumma, äkta vaniljpulver, nejlika och salt
- Mixa till en kladdig deg
- Häll upp riven kokos i en skål eller på ett fat
- Rulla degen till till fina Ingefärskyssar som du sedan rullar i kokos
- Förvara i en lufttät burk i kylen, går också bra att frysa
Ät och njut gott till fikat!
Recept på bakat utan ugn
Vill du ta del av ännu fler goda recept på bakat utan ugn här från Paleoskafferiet så kan vi rekommendera:
Tid att njuta!
PS: vissa av ingredienserna är länkade till webbutiken Hemköp
Paleo ren och naturlig mat baka utan vitt socker nötfri glutenfri mejerifri godis enkelt nyttigt nyttig
